スタッフブログ– category –
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脂肪細胞
リラクゼーション工房 いっぷく 木村です。 寒い日が続きますが、みなさん体調管理はしっかりできてますか? 最近、お客様と会話をしていてよく聞くのが……。 客 「正月休みの間で体重が増えたから運動をはじめたの、なかなか痩せないけ... -
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春の七草
リラクゼーション工房 いっぷく 木村です。 あけましておめでとうございます。みなさん体調管理はしっかりできてますか? 明日1月7日は「七草」です。最近では七草粥を食べる家庭が減っているようですが、 正月疲れが出はじめた胃腸の... -
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元気に新年を!
リラクゼーション工房 いっぷく 木村です。 今年も残りあと2日です。 正月準備や大掃除などで、疲れが溜まってませんか? 新年を元気に迎えるために、今年の疲れは今年中にとっておきましょう。 (^O^)/ 『リラクゼーション工房... -
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睡眠不足
リラクゼーション工房 いっぷく 木村です。 みなさん体調管理はしっかりできてますか? 自分は、1ヶ月前から朝ウォーキングを始めたので、体はすこぶる元気 なのですが、すごく眠くて睡眠不足なのでは……。 でも7時間ぐらいは睡眠時間をとって... -
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サンタクロース
リラクゼーション工房 いっぷく 木村です。 メリークリスマス! みなさんいかがお過ごしですか、体調管理はしっかりできてますか? 街はクリスマス一色ですね。 クリスマスといえば、サンタクロースが子供たちへプレゼントを運んで来て...
