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リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   寒い日が続きますが、みなさん体調管理はしっかりできてますか？ 今日は、節分です！   節分といえば、やっぱり『豆まき』ですよね。 豆まきは、災いをもたらす鬼を追い払い、新年に福を呼び込...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   寒い日が続きますが、みなさん体調管理はしっかりできてますか？   嫁さん、頑張ってま~す(^O^)／ 昨年からウォーキング・ダイエット体操・プチ断食など、いろいろな事をして 減量に成功したみ...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   寒い日が続きますが、みなさん体調管理はしっかりできてますか？ この時期は、風邪やインフルエンザが流行ます、特に今年はインフルエンザに かかる人が増えてるみたいなので気を付けましょう。 &nbs...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   寒い日が続きますが、みなさん体調管理はしっかりできてますか？   突然ですが！最近、甘酒がちょっとしたブームになっているみたいですね。 うちのお客様の中にもダイエットや美肌効果によいと...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   寒い日が続きますが、みなさん体調管理はしっかりできてますか？   最近、寝ても寝ても疲れが取れない…。 睡眠時間はしっかりとっているのに、「朝起きると体がだるい」・「まだ眠い」と 悩んで...