こんにちは！KIRANAHのクマザワです😄
突然の大寒波に震え上がっております…。
この前まで暖かったじゃないかああああヽ(´o｀；
今年は本当に異常な気候でしたね…。
空気は寒いのに、日差しは熱い！なんじゃそら！
今日もお店のお片付けを夢中でしていたら、ガラスから差し込む陽を
浴び続けて顔が真っ赤になりましたΣ(‘◉⌓◉’)
皆さんは体調お変わりないですか？
もういくつ寝るとクリスマスやら、お正月やらありますので
風邪など引かないように気を付けてくださいね😷
そうそう、さむーい冬は気持ちまで落ち込みやすくて
他の季節より、元気が無くなっちゃう方が多いらしいんです。
そりゃそうですよね。寒いんだからああああ！
動くのも億劫になるわけです。
そんな時、ちょっと元気を出せる方法としては
朝起きたらとりあえず
太陽〜〜〜〜〜！（ビタミンDーーーーー！）を
浴びるのが効果的👍
冬季うつの対策としても知られています！
あとは温かいお風呂にでも浸かりましょう🛀
気持ちもホッと安らぎます✌️
中と外の温度差には気を付けて！
当店でも、足ツボコースでは施術前に足湯があります♪
足先がポカポカしてから足ツボで更にスッキリしてホッコリするので
冬は特にオヌヌメです♪
自律神経の乱れなどにもー効果的ですので
足が冷えて辛い方や疲れている方はもちろん、
なんだか元気が出ない…という方にも試していただきたいです♪
皆様のお越しをお越しをお待ちしております✨
こちら、当店スタッフの
木村依里子氏が講師を務める気学の一年の流れを掴むセミナーです！
名古屋で12月15日（日）に開催されますので、
気になった方はぜひお問合せください♪
