大寒波

皆さんこんにちは、愛知県津島市「リラクゼーション工房　いっぷく」の木村匡信です。

今日は、朝から体力仕事をしたので疲れたぁ～(>_<)

あれだけ、ず～っと言われるとヤバイし、どうしょう！どうしょう！っと思っちゃうよ…。

朝の天気予報で「今週末、大寒波が来て愛知県の平野部でも雪が１０～１５㎝積もりま

すので注意しましょう。」って、どのチャンネルを変えても言ってるからさ！

自分でノーマルタイヤからスタッドレスタイヤに交換したよ。

いつもは、車屋さんに頼んで交換してもらうんだけど、今年は正月から暖かかったので交換

しなくても大丈夫だろ思ったし、雪が降っても積もるまではいかないやろ思ったので交換し

てなかったからこのありさまだよ。

ワシの悪い癖で「ギリギリになるまでやらない。」治さないとな(^_^;)

みなさんも早めの準備をしときましょう。

あと、個人でできる簡単な寒さ対策として、体を暖める特に、首・手首・足首など血管が表

面に出てる部分を首にはマフラーやスカーフ、手首には手袋、足首には靴下やレッグウォー

マーなどで暖かくすると、身体から熱が逃げにくくなるので、暖かくいられます。

それでも、体が冷えている時は、お尻にある仙骨に使い捨てカイロを貼って温めると、骨盤

周りが温められて、内臓も温まり体の中から冷えが解消しやすいです。

一度試してみてください。

『リラクゼーション工房　いっぷく』は元気に営業中！

みなさまのお越しをお待ちしております(^O^)／