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リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   ４月に入って新しい生活が始まっている方も多いと思いますが、みなさん体調管理はしっか りできてますか？     暖かい日が続くようになってくると、素足で過ごすことが多くなりますよね。 ...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   日に日に暖かさが感じられるようになりましたが、体調管理はしっかりできてますか？   前にも告知させてもらいましたが、４月１１日の土曜日に福岡から気学の講師を呼んで 勉強会を行います。 ...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   日に日に暖かさが感じられるようになりましたが、体調管理はしっかりできてますか？     突然ですが、毎日欠かさずにコレだけは飲んでいると言う飲み物はありますか？ 健康や美容に良いと...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   花粉が飛ぶこの季節、花粉症で鼻水や鼻づまりに悩まされる人が多いのでは？   鼻をかんでばかりいると鼻の下がカサカサになったり、鼻がつまると頭が重くなりボーッと してきて集中力も低下しま...

リラクゼーション工房　いっぷく　　木村です。   暖かかったり寒かったりで温度差が大きいですが、体調管理しっかりできてますか？   最近、多い気がする！ 肩が痛くて腕が上がらないとか、明け方に肩が痛くて目が覚めるので、四十肩か五十肩 ...