冬至って？

こんにちは😊

愛知県津島市リラクゼーションサロン『KIRANAH』

店長　木村匡信です。

 

昨日は、二十四節気の冬至でしたね‼️

冬至とは、１年で最も昼の時間が短くて夜が長い日であり

この日を境に昼の時間が少しづつ長くなる日なのです。

 

昔からカボチャ🎃を食べたり、ゆず湯♨️に入ったりする

習慣があります。

 

 

カボチャ🎃とゆずはなぜ？

 

カボチャ🎃には、ビタミンＡ、Ｃ、Ｅが豊富・免疫力向上

・風邪予防・疲労回復・便秘解消・高血圧・むくみ対策・

老化防止・美肌などに効果的な食材‼️

 

ゆずには、ビタミンC、クエン酸、リモネンなどが豊富で

免疫力向上・疲労回復・美肌効果・血行促進・高血圧・

ストレス緩和・むくみ予防・腸内環境改善などに効果的

です‼️

 

カボチャ🎃・ゆずには、疲労回復や免疫力向上など身体

に良い事いっぱいだ〜‼️

 

良いことは受け継がれます👍

 

 

いつもながら当店『KIRANAH』でボディケア・足ツボを

受けて身体のメンテナンスをオススメします〜(^O^)／

 

 

 

 

あと冬至を境に新しい日の始まりなので、新たな年に向け

て目標や計画をすると良いとも言われてます。

 

 

本日も元気に営業中です。

皆様のご来店スタッフ一同お待ちしてます♪♪♪♪♪